喝烧的自来水好。它是除了天然矿泉水外的最好的，最卫生，最利于身体健康的放心水。虽说现在有买的大罐的矿泉水，但它不是很新鲜，它在加工的时候放的有保鲜剂，所以长期喝它，对身体没有什么好处。假如你想喝到放心的对身体健康的的水，我有一招希望你能用上。

就是在药店买块麦饭石放在水壶里，烧水喝对身体很有好处：

1，麦饭石对自来水的的漂白粉有净化作用。

2，麦饭石本身是矿石，它含有身体所需很矿物如：铁、镁，钙等等。

3，长期使用会使皮肤变的光滑、细嫩。

注：麦饭石使用一月后，要拿出来在太阳下晒一天再用。